Τι συμβαίνει όταν ο τοκετός μου δεν πάει έτσι όπως τον είχα σχεδιάσει; Είναι φυσιολογικό να έχω δυσάρεστα συναισθήματα σε σχέση με αυτόν; Τι μπορώ να κάνω για να νιώσω καλύτερα;
Τι συμβαίνει όταν ο τοκετός μου δεν πάει έτσι όπως τον είχα σχεδιάσει; Είναι φυσιολογικό να έχω δυσάρεστα συναισθήματα σε σχέση με αυτόν; Τι μπορώ να κάνω για να νιώσω καλύτερα;
Πως μπορούμε να κρατήσουμε καλύτερες ισορροπίες με τον σύντροφο μας μετά τον ερχομό του παιδιού μας; Πως μπορούμε να στηρίξουμε τη σχέση μας στην πιο όμορφη αλλά και δύσκολή στιγμή της;
Ο κάθε τοκετός είναι μοναδικός και όσο καλά και να τον έχουμε σχεδιάσει ή να ξέρουμε τι να περιμένουμε, τα πράγματα δεν πάνε ποτέ έτσι ακριβώς όπως τα έχουμε φανταστεί. Τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότερες γυναίκες θέλουν να αποφύγουν την καισαρική τομή, όμως δυστυχώς πολλές φορές αυτό δεν συμβαίνει. Και όταν η καισαρική δεν είναι προγραμματισμένη, συνήθως συμβάλλει στο να βιωθεί η γεννά από τη μητέρα τραυματικά και με πολύ άγχος. Πολλές φορές και μετά τη γέννα, ακόμη και μήνες ή χρόνια μετά η μητέρα κατακλύζεται από άγχος και ενοχές, δυσκολεύεται να αφομιώσει αυτή την εμπειρία του τοκετού, και μπορεί να αντιμετωπίζει διάφορες ψυχικές και σωματικές δυσκολίες και δυσφορία.
Το βιωματικό αυτό εργαστήρι απευθύνεται σε μητέρες που αντιμετωπίζουν κάτι από τα παραπάνω μετά από τοκετό με καισαρική τομή. Ο σκοπός του εργαστηρίου είναι μέσα από το μοίρασμα των εμπειριών με τις άλλες μαμάδες, τη συζήτηση, την ψυχο-εκπαίδευση και τις βιωματικές ασκήσεις, να αφομοιώσει ο οργανισμός την εμπειρία του τοκετού και ως αποτέλεσμα να ανακουφιστούν οι εντάσεις, η δυσφορία και τα αρνητικά συναισθήματα.
Ο κάθε τοκετός είναι μοναδικός και όσο καλά και να τον έχουμε σχεδιάσει ή να ξέρουμε τι να περιμένουμε, τα πράγματα δεν πάνε ποτέ έτσι ακριβώς όπως τα έχουμε φανταστεί. Τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότερες γυναίκες θέλουν να αποφύγουν την καισαρική τομή, όμως δυστυχώς πολλές φορές αυτό δεν συμβαίνει. Και όταν η καισαρική δεν είναι προγραμματισμένη, συνήθως συμβάλλει στο να βιωθεί η γεννά από τη μητέρα τραυματικά και με πολύ άγχος. Πολλές φορές και μετά τη γέννα, ακόμη και μήνες ή χρόνια μετά η μητέρα κατακλύζεται από άγχος και ενοχές, δυσκολεύεται να αφομιώσει αυτή την εμπειρία του τοκετού, και μπορεί να αντιμετωπίζει διάφορες ψυχικές και σωματικές δυσκολίες και δυσφορία.
Το βιωματικό αυτό εργαστήρι απευθύνεται σε μητέρες που αντιμετωπίζουν κάτι από τα παραπάνω μετά από τοκετό με καισαρική τομή. Ο σκοπός του εργαστηρίου είναι μέσα από το μοίρασμα των εμπειριών με τις άλλες μαμάδες, τη συζήτηση, την ψυχο-εκπαίδευση και τις βιωματικές ασκήσεις, να αφομοιώσει ο οργανισμός την εμπειρία του τοκετού και ως αποτέλεσμα να ανακουφιστούν οι εντάσεις, η δυσφορία και τα αρνητικά συναισθήματα.
